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The Alchemy Yoga
The Alchemy Yoga: Yoga, méditation et bains sonores à Frisco.
4.6(5 avis)
Studio de yoga
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The Alchemy Yoga: Yoga, méditation et bains sonores à Frisco.
Situé au 8877 Wade Blvd #100 à Frisco, The Alchemy Yoga propose du yoga, de la méditation et des bains sonores avec une variété de cours. Les critiques louent des instructeurs sympathiques, un espace propre et accueillant, et des séances longues telles qu'un cours d'1 h 30 qui relie les éléments et les inversions. Les équipements comprennent un parking gratuit, des serviettes, des tapis sur demande, des casiers de jour et des douches bien fournies ; un café à proximité accompagne les entraînements. Des séances privées sont disponibles.
Aucune photo disponible
Des cours chauffés dans une salle à 91 degrés, comprenant Water (pour débutants), Earth (niveau intermédiaire), Air axé sur les inversions et des sessions avancées d'Alchemy.
Des séances relaxantes dans une pièce séparée, imprégnée d'une ambiance positive pour améliorer la pleine conscience et réduire le stress grâce à la méditation guidée et à la thérapie par le son.
Séances personnalisées en tête-à-tête adaptées à des objectifs individuels, tels que la récupération après une chirurgie ou des occasions spéciales comme les anniversaires.
Serviettes gratuites, tapis sur demande, casiers à usage journalier, douches avec shampoing, après-shampoing et savon pour le corps, et parking gratuit pour votre commodité.
Ateliers interactifs et rencontres sociales qui favorisent une atmosphère familiale et solidaire entre les membres et les instructeurs.
NEWBIES BEWARE: This studio ONLY offers HOT yoga. Even the beginner class is in a 91 degree room! The website does not make this clear, at all. Otherwise clean, and friendly.
Amazing yoga studio. Very clean and offers a variety of classes (not only yoga but also meditation and sound baths). The water classes are more beginner friendly and slower paced and involve deep stretches. Earth is more intermediate and spends more time on balancing / strengthening poses. Air gives opportunities for inversions. Alchemy is a 1.5 hour long class that ties together everything- usually also lots of opportunities for inversions and more advanced poses. The mediation and sound bath room is separate and a whole vibe. All the instructors are friendly and welcoming. There is plenty of free parking, towels are provided. Mats available upon request. Day lockers are provided and showers are available already stocked with shampoo/conditioner/body soap. There's a coffee shop right next door so it's perfect to get your morning workout done and then grab a coffee/tea to start your day.
I have visited through Class Pass and enjoyed my session so much with Ayako, that I booked a private session for my birthday with Tanya! The private session was geared to what I wanted plus more. I would recommend anyone to visit!
Been a fan of these instructors for YEARS! It’s not just a yoga studio, it a family of amazing souls! They’ve helped me, supported me, laughed with me, and held me when I cried. If you join this studio, be prepared to meet some of the most absolutely amazing people!!!
Great experience my first time returning to yoga after a replacement surgery. 8 months post op for shoulder replacement, my son and I came to bond and experienced a wonderfully challenging, skin purifying, strengthening and flexibility laden practice that was so much fun! I left feeling strong and stretched. The welcome we received was wonderful. The instructor was outstanding and attentive. I especially appreciated the friendly welcome as this was our first time. Thank you for helping me believe in my body again.
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