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Tidal Yoga Ltd
Un studio de yoga accueillant à Édimbourg proposant des cours adaptés à tous les niveaux dans une atmosphère paisible.
5(5 avis)
Studio de yoga
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Un studio de yoga accueillant à Édimbourg proposant des cours adaptés à tous les niveaux dans une atmosphère paisible.
Tidal Yoga Ltd est un studio de yoga chaleureux et accueillant situé au 115 Leith Walk à Édimbourg. Le studio offre un environnement constamment paisible et favorable pour les pratiquants de tous niveaux, des débutants complets aux yogis expérimentés. Avec une équipe d'enseignants doux et compétents tels que Alex, Ellen, Annabel et d'autres, Tidal Yoga propose une variété de cours comprenant Hatha, Yin, Restorative, Yoga prénatal et Yoga pour débutants. Le studio est salué pour ses explications claires, son ambiance apaisante et ses séances revigorantes qui aident les participants à s'ancrer et à se ressourcer. C'est un endroit idéal pour toute personne souhaitant commencer ou approfondir sa pratique du yoga dans un cadre convivial à Édimbourg.
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Séances d'introduction avec des explications claires sur les postures et un accompagnement bienveillant, parfait pour les débutants en yoga.
Des cours traditionnels et apaisants axés sur l'alignement, la flexibilité et une relaxation profonde pour tous les niveaux.
Des cours spécialisés offrant des pratiques sûres et bienveillantes pour soutenir la grossesse, la préparation à l'accouchement et la récupération postnatale.
Des séances douces conçues pour réduire le stress et favoriser la guérison grâce à des postures soutenues et à la pleine conscience.
Ateliers éducatifs pour les futurs parents, offrant des outils et des techniques pour une expérience d'accouchement en toute confiance.
A warm and friendly studio. I came once with a friend - a near total stranger to yoga - but have been a regular for 7 months now. Shout outs to teachers Alex, Annabel, Charles, Ellen, Noelle and Ruth who all have such gentle and supportive energy- every single class.
I attended Alex’s Hatha yoga class yesterday. It was my first time back at yoga after a three year absence due to illness. It was the PERFECT class to begin with - what a lovely warm and welcoming studio. I am going to be a regular!!
The atmosphere at Tidal is so consistently welcoming and peaceful that I will go out of my way to take a class whenever I'm in Edinburgh. I've been to classes and workshops with quite a few teachers (Alex, Jana, Noelle, Rivkah, Ellen, Fiona, Annabel, Romaine), and every one of them has demonstrated and described the asanas in a way that's easy for me to understand as a beginner. The yin and restorative classes are my favourites as they're so calming. I'd recommend Tidal to anyone, it's a really lovely place.
I recently started yoga at Tidal and honestly cannot praise the studio enough. It is warm, welcoming and the teachers create a really supportive atmosphere. The Beginners Yoga session with Ellen has been a brilliant introduction to the practice. She explains each posture with real clarity and care, and it is such a grounding and uplifting way to start the day.
I can’t recommend Tidal Yoga and Alex enough. I did the pre natal yoga classes from about 20 weeks onwards and these were fantastic. Alex not only creates a safe, warm and welcoming environment but her teaching helped me significantly with the birth of my baby. I also did a birth preparation course with my partner and we found the session extremely helpful. I’m looking forward to returning to post natal classes soon! Thank you Alex!
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