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Unwind Studio: Meditation & Sound Therapy
Un sanctuaire serein pour la détente et la paix intérieure.
5(5 avis)
Médecin
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Un sanctuaire serein pour la détente et la paix intérieure.
Unwind Studio: Meditation & Sound Therapy offre un havre tranquille à Houston pour ceux qui recherchent la détente et la pleine conscience. Réputé pour son environnement apaisant et ses instructeurs experts, les clients peuvent profiter des bains de son, de cours de yoga nidra et de méditation pour manifester leurs intentions. Le studio est équipé d'un décor minimaliste, proposant des couvertures, des coussins de soutien, des coussins de méditation et des masques pour les yeux afin d'améliorer l'expérience. Avec une note parfaite de 5/5, c'est un véritable joyau caché où chaque séance mène à une relaxation profonde et à une clarté d'esprit.
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Plongez dans des vibrations guérisseuses grâce à une thérapie par le son guidée, utilisant des instruments tels que des bols chantants, pour une relaxation profonde et une réduction du stress.
Découvrez un yoga nidra restauratif avec des explications approfondies pour favoriser un sommeil réparateur et une clarté mentale dans un cadre serein.
Participez à des séances axées sur l'alignement et l'équilibrage de vos chakras afin d'améliorer le flux d'énergie et le bien-être émotionnel.
Apprenez des techniques pour fixer des intentions et manifester des objectifs grâce à des pratiques de pleine conscience guidées, pour plus de clarté et de concentration.
Des cours accessibles conçus pour les débutants, offrant un accompagnement doux et des outils tels que des coussins de soutien et des masques pour les yeux.
This place is a hidden gem! Lori is great and I particularly enjoy her sound baths. All of the yoga nidra classes are nice too and she provides a thorough explanation of the practice. The aesthetic is clean and minimal, blankets, bolsters, meditation pillows, and eye masks are all offered.
After my 5th class, I must say with sincere words….Laurie is god sent! From the subtle lighting in the studio, aesthetically pleasing nuance and her sound healing abilities…..Unwind is just that! A safe haven to Unwind, decompress and heal from within. I will continue to come weekly!! Thanks Laurie 🤍.
Being seen Laura for over three years her practice, classes, spaces and the instructors she has hired are pure magic 🪄 . For beginners I highly recommend the sound baths. Meditation for manifestation classes have been instrumental for me in finding clarity in a loud and distracting world. And too the chakra balance is such a pertinent body check in with focus on then how to find balance in areas that may be blocked
I attended the chakra balancing meditation by Jasmine. It was such a surreal experience. I felt so healed after the session. Looking forward to do many more of her meditations. Excellent teacher !
Unwind Meditation Studio offers a tranquil sanctuary amidst the chaos of daily life. From the serene ambiance to the expert guidance of their instructor Jordan, every session is a journey to inner peace. The variety of meditation techniques cater to all levels, ensuring everyone finds their path to mindfulness. Highly recommend for anyone seeking a blissful escape and profound relaxation.
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