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Westdale Pilates
Westdale Pilates : un studio intime avec des instructeurs experts, des cours axés sur le reformer et des options flexibles pour tous les niveaux.
5(5 avis)
Gym
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Westdale Pilates : un studio intime avec des instructeurs experts, des cours axés sur le reformer et des options flexibles pour tous les niveaux.
Westdale Pilates est un studio intime à Hamilton qui propose des cours sur reformer et des cours en groupe, des séances privées et des options d'initiation abordables. Situé au cœur de Westdale avec un parking à proximité, il dispose d'un espace magnifique et tout neuf et d'instructeurs attentifs et compétents. Les avis soulignent un personnel accueillant, des consignes de positionnement précises, des modifications adaptées en cas de blessure et même des cours dans le parc en plein air en été.
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Cours collectifs sur reformer avec des instructeurs experts, axés sur la posture, la force et la flexibilité pour tous les niveaux.
Des séances individuelles pour construire la confiance et répondre à vos besoins spécifiques, idéales pour les débutants ou la rééducation après une blessure.
Des cours dynamiques alliant cardio et Pilates pour un entraînement intense et amusant qui fait transpirer et donne l'impression de flotter dans l'espace.
Des séances de Pilates estivales en plein air organisées dans des parcs locaux, offrant une expérience de remise en forme rafraîchissante et créative.
Offres spéciales pour les nouveaux clients, comprenant des séances privées pour faciliter l'entrée dans les cours collectifs et des tarifs étudiants.
I love westdale Pilates! Love the fact they offer student prices in addition to regular ones. I wish they were on ClassPass so that I could go more since all of my fave places are on it in the area but I still find ways to go every now and then :) Really beautiful space and lovely staff too!
My husband and I loved the reformer class! We’ve only tried reformer 2 times before over six months ago but Jenna made us really comfortable as did the other members of the class. Was a great way to spend the morning, thank you!
LOVE Westdale Pilates! The new space is absolutely stunning, and everything is run so smoothly—everyone is professional, responsive, and on top of things. Karina, the owner, is truly the best instructor, and all the other instructors are just as great. They really pay attention to form and offer a wide variety of classes. I love how creative they get, especially with fun touches like outdoor classes in the park during the summer. Highly recommend!
I absolutely love this studio. I’ve been going for years and all the instructors are so knowledgeable & genuinely caring. All of their classes are fun & leave you feeling stronger! BUT if you want to feel like an astronaut floating in space while working up a sweat I definitely recommend the cardio jump flow class!
I’m so glad I signed up for the intro offer at Westdale Pilates. Karina and her team have created a motivating, safe, and professional environment. The studio is conveniently located in the heart of Westdale with plenty of nearby parking. The intimate size of the studio allows for great class-to-instructor ratios during group classes, and I appreciated starting with two private sessions to get comfortable with the reformer before joining group classes. At the time of this review, I have attended 30+ classes, and all the instructors are welcoming, knowledgeable, and adaptable. Each brings their own unique teaching style, and they’re always ready to offer modifications for any injuries or concerns. If you’re new to Pilates or hesitant about group classes, do yourself a favour and just try it out - you won’t regret it. Westdale Pilates gives me flexibility and strength, and peace of mind after a challenging day - a space for me to focus on self-care and personal growth.
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