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Yoga Rocks Dallas
Transformez votre bien-être grâce au yoga chaud, au Pilates et à une communauté solidaire à Rowlett.
5(5 avis)
Studio de yoga
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Transformez votre bien-être grâce au yoga chaud, au Pilates et à une communauté solidaire à Rowlett.
Yoga Rocks Dallas est un studio de yoga chaud très bien noté à Rowlett, offrant un environnement propre et accueillant propice au renouveau physique et mental. Avec une note parfaite de 5 étoiles, les clients louent les instructeurs motivants tels que Fred, Jimmy, Dee Dee et Katrina, qui proposent des cours à la fois exigeants et accessibles. Le studio propose Hot Pilates/Body Sculpt, Hot 26.2 et d'autres sessions qui renforcent la force, la flexibilité et l'équilibre. Les avis mettent en avant l'énergie positive, d'excellentes playlists et le sens de la communauté, faisant de cet endroit un lieu pour se déconnecter, grandir et se recentrer.
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Un cours chauffé comportant 26 postures pour un étirement en profondeur et une grande flexibilité, idéal pour la détox et la relaxation.
Pilates de haute intensité dans une salle chauffée pour développer la force, tonifier les muscles et brûler des calories.
Des séances guidées par des instructeurs expérimentés comme Fred et Katrina, offrant motivation et ajustements personnalisés.
Ateliers et rencontres sociales pour se connecter avec les autres et enrichir votre parcours de yoga dans un cadre bienveillant.
Utilisation de notre espace de studio propre et chauffé, conçu pour une pratique optimale, avec des commodités pour le confort avant et après le cours.
Walking into this hot yoga studio feels like my second home. The space is clean and it is a perfect environment to disconnect from the outside world and reconnect with yourself. Each class I take with Katrina, Fred, Jimmy, and Dee Dee are wonderful experiences. The instructors not only teach, but also truly inspire you. They meet you where you are, offering encouragement and motivation. The heat, the flow, the energy, all work together to create an experience that’s both physically challenging, but also grounding. After every session, I leave feeling lighter, stronger, and more centered. It’s more than just yoga. It’s a place to grow, heal, and find balance. I’m so grateful to have found this community.
Love this place and all the trainers! Fred is amazing, Jimmy is amazing, DeeDee and Kat. I havnt taken all the other classes yet but I absolutely love it here. Always growth and positive energy!
I love taking classes with Fred at Yoga Rock! His sessions are always challenging in the best way you really feel yourself getting stronger each time. He’s hands down the best instructor motivating, knowledgeable, and full of great energy!
I absolutely love this studio! The Hot Pilates / Body Sculpt class is my favorite — I take it three times a week. The instructors are motivating, the playlists are great, and it’s such a good sweat. I also love mixing in the Hot 26.2 class for a deep stretch, especially after sitting at my desk all week. Highly recommend to anyone looking for a welcoming studio with amazing classes!
Everyone here is so nice - instructors and other class attendees :) Also, the classes are great. They encourage you to work really hard, and you walk away feeling good and strong. The room gets pretty hot which I enjoy. Check it out!
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