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Art of Living Ellicott City MD
Programmes de respiration, de méditation et de bonheur proposés par Art of Living à Ellicott City.
4.8(5 avis)
Médecin
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Programmes de respiration, de méditation et de bonheur proposés par Art of Living à Ellicott City.
Art of Living Ellicott City MD propose des cours de méditation et le Happiness Program au 8488 Baltimore National Pike, Ellicott City. Avec des instructeurs expérimentés, il enseigne la méditation Sahaj Samadhi et les techniques SKY/Sudarshan Kriya dans un espace calme et accueillant. Le centre offre un accès pratique et des suivis hebdomadaires gratuits pour les diplômés du Happiness Program, soutenant le bien-être mental, émotionnel et physique.
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Un cours qui change la vie, enseignant des techniques de respiration rythmée et de méditation pour augmenter la joie et réduire le stress.
Instructions de méditation avancées données par des praticiens expérimentés, offrant des conseils pratiques pour une relaxation profonde.
Des techniques de respiration puissantes pour déstresser, augmenter l'énergie et améliorer la concentration et l'efficacité dans la vie quotidienne.
Séances de soutien continues pour les diplômés du programme afin de renforcer les pratiques et maintenir le bien-être.
Séances de yoga holistiques favorisant la santé physique et l'équilibre émotionnel dans le cadre d'une approche de bien-être globale.
The SKY/Sudarshan Kriya technique taught here really helped me destress and manage work efficiently. I was surprised when my co-workers were inspired by my energy and management style, just within weeks of practicing this! Glad to learn this breathing and meditation technique.
Vraiment transformant ! La respiration rythmée est si puissante. Ça a changé ma vie pour toujours ! Tant de sourires et de bonheur. Merci à l'équipe Art of Living d'être là ! Le centre est idéalement situé et très accueillant.
Des techniques simples et efficaces enseignées par d'excellents enseignants bien formés, créant l'environnement le plus serein, aimant et heureux ! The Happiness Program est une expérience qui change la vie ! J'encouragerais quiconque respire et pense à participer au programme :)
Ces outils du yoga et de la méditation m'ont offert des méthodes pour promouvoir mon bien-être physique, mental et émotionnel. Les amener aux gens est une manière simple d'enrichir leur vie en cultivant un sentiment de bonheur et de santé, en augmentant leur capacité à apprendre, à gérer efficacement leurs émotions et à réguler leur propre comportement. Cela a été un cadeau inestimable.
J'y suis allé pour des cours de méditation. C'est un endroit calme et spacieux. Les instructeurs de méditation sont très expérimentés. Les instructeurs ici ont partagé des conseils pratiques pour méditer, qui, selon moi, ne peuvent être partagés que par quelqu'un qui pratique depuis longtemps. J'ai suivi à la fois Sahaj Samadhi Meditation et Happiness program proposés ici. Ils proposent des suivis hebdomadaires gratuits pour tous les diplômés du Happiness program. J'y vais parfois pour un suivi.
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