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Dose Yoga and Smoothie Bar - North Hills
Là où le mouvement en pleine conscience rencontre un rafraîchissement nourrissant dans le sanctuaire de bien-être accueillant de Raleigh.
5(5 avis)
Studio de yoga
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Là où le mouvement en pleine conscience rencontre un rafraîchissement nourrissant dans le sanctuaire de bien-être accueillant de Raleigh.
Dose Yoga and Smoothie Bar - North Hills propose une expérience de bien-être holistique qui allie des cours de yoga vivifiants à un bar à smoothies revitalisant. Ce studio de Raleigh offre un environnement chaleureux et accueillant où les pratiquants de tous niveaux peuvent trouver l'équilibre grâce à des séances de yoga chaud, de yin et de méditation conçues avec soin. L'intégration harmonieuse de smoothies post-entraînement, de douches rafraîchissantes et d'une salle de méditation sereine crée un espace luxueux et intentionnel dédié au renouveau physique et mental. Avec des instructeurs très appréciés et une communauté solidaire, Dose offre une ambiance inégalée qui laisse les visiteurs se sentir mieux qu’à leur arrivée.
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Des séances de yoga stimulantes et amusantes dans un environnement chauffé, dirigées par des instructeurs experts avec une musique soigneusement sélectionnée.
Des smoothies frais et nourrissants tels que Beet Bliss, disponibles en précommande pour les déguster après l'entraînement.
Méditation guidée dans une salle sereine pour se détendre et améliorer la clarté mentale.
Douches luxueuses pour vous rafraîchir après les cours, apportant une commodité supplémentaire à votre routine de bien-être.
Des rassemblements accueillants et des cours thématiques pour favoriser les liens et le soutien entre les membres.
I love Dose Yoga! The classes are both fun and challenging and the instructors are so kind. I love going to dose to get a good workout in and also to relax and unwind. Even my dogs love Dose!
Absolutely incredible space! From the moment you walk in, you’re surrounded by a sense of peace, calm, and positive energy. The yoga classes are thoughtfully designed, offering the perfect balance of challenge and ease, and the meditation room is truly divine. Every detail feels intentional and welcoming. Being able to order your smoothie before class and have it waiting for you post-workout—after a refreshing shower—is such a luxurious touch and the perfect way to end a practice. Highly recommend—this place is a true gem!
Dose feels like a warm hug every time I walk in. I’ve been part of this community since it opened, and it continues to feel just as special. The structure of the studio and classes is intentional, and the ambience in both the yoga room and the womb room is truly unmatched ✨. The teachers are wonderful, and I always leave feeling better than when I arrived. I also love being able to use the showers and trying all the offerings at the smoothie bar 😋.
I moved to Raleigh in 2024 from Philadelphia. There are many yoga studios in the area and all are good. But, for whatever reason, I was not clicking with the studios. That is on me and not a reflection of them. Quite accidentally, I found Dose while zooming in on a map. Since I had not found my home studio, I figured I would give them a try. Well, it is an amazing, warm and welcoming studio. The classes are varied (Yin anyone?), the teachers are top notch and there is no pressure to hit an asana that does not match your body or mood. Oh yeah, great smoothies! So, yes, I have found my new yoga home and thank you to all the wonderful teachers.
I have been going to hot yoga for a while and I’ve tried numerous places but Dose has been my favorite! The instructors are always so welcoming and the music is bomb. I especially love classes that have specific artists and Makylas classes are my favorite to take! Also, the beet bliss smoothie never misses after a hot class!! If they offered classes with weights I’d never leave lol. But definitely recommend!
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