
Fitness 19 : des entraînements propres et bien éclairés qui donnent de vrais résultats, à un prix avantageux
Fitness 19 à Oakland propose une salle de sport propre et bien éclairée, équipée de matériel neuf et dans une ambiance accueillante. Les membres louent l'entraîneur Joey pour ses conseils sur les macros et des entraînements optimisés, y compris une perte de poids de 20 lb et une réduction de 12 % de la masse graisseuse. L’établissement propose également un cours à 24 $ par mois dirigé par la fondatrice Vanessa, un format basé sur la danse avec pliométrie et mouvements de renforcement. Du fitness local et accessible à tous les niveaux.
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Séances individuelles avec des entraîneurs certifiés, comme Joey, pour des plans d'entraînement personnalisés, des conseils nutritionnels et un suivi.
Comprend des cours Vancia avec Vanessa, proposant danse, plyométrie et entraînement de force dans une ambiance de groupe conviviale et encourageante.
Accès mensuel abordable à des équipements modernes, des installations propres et un espace d’entraînement bien éclairé pour tous les niveaux de forme.
Conseils sur le comptage des macronutriments et l’optimisation de l’alimentation par les entraîneurs pour compléter votre programme de remise en forme et vos objectifs.
Des équipements cardio et de musculation neufs et bien entretenus dans un environnement impeccable, avec une équipe sympathique.
Be careful with your belongings there’s a bunch of thieves, working out right next to you at this gym. I’m leaving at one star review because of a recent experience that I just had. I dropped my cell phone during my time at the gym and I didn’t notice it until I was at my car. I went back into the gym to look for it, and it was nowhere to be found. I went to the front desk and they told me a member had brought up the phone, but for some reason, they didn’t take the phone and keep it at the front desk. I then went with one of the workers there to find the person that had brought out the phone and he had given the phone to someone else who claimed the phone was theirs. Now someone has stolen my phone in which all of this could have been prevented.
Love having a gym that’s local.. but hate the music they play on the speaker. A: it’s super loud and they never change the genre. My Apple AirPod Pro headphones can’t even drown out the background music! On occasion they don’t open on time… and they close early on the weekends. And if you have any concerns with billing it’s hard to get through. You have to call and wait on hold for a while. They can’t really help you at the desk
I’m from Southern California, and every time I’m up in Oakland, Fitness 19 is my go-to! The gym is always spotless, well put together, and the management is awesome. It’s got a great vibe, and I can always count on getting a solid workout in. Love this spot
I found this gym on a fluke through my insurance and for the price I thought it would be another 24-hour fitness-level slog (stinky, dark,. overcrowded fitness classes). Nope! The gym is clean and well lit, equipment is new and not crowded. But by far the best part is Vancia, the class taught by its founder Vanessa on Monday and Wednesday. What a great format, and what a fantastic teacher! It's dance that is simple enough for me to follow, plus plyometrics, plus other strength moves here and there. Fitness19 scored with this lady, she could definitely be teaching at the fancy gyms that cost $50/ class, but we get her for $24 a month.
My gf and I have been members for a few months now. I’ve been working with Joey as a personal trainer and he’s been the best! He’s helped me count my macros, optimized my workouts, and checked in almost daily. I’ve dropped 20lbs and about 12% body fat! I can’t recommend Joey enough. He’s helped me achieve what I couldn’t on my own even with years of training. I’m shredded now thanks to Joey😎
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