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Honor Barre
Honor Barre : des entraînements inspirés du ballet pour vous sentir plus fort et en meilleure santé.
5(5 avis)
Médecin
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Honor Barre : des entraînements inspirés du ballet pour vous sentir plus fort et en meilleure santé.
Honor Barre propose des entraînements cardio et de force inspirés du ballet à Oakland, au 4409 Piedmont Ave. Le studio accueillant est décrit comme propre et bien équipé, avec des instructeurs qui donnent des conseils sur la technique et des encouragements. Les avis mettent en avant des entraînements à faible impact pour tout le corps, qui mêlent ballet, Pilates et yoga, et notent des séances à la carte faciles et une ambiance inclusive et bienveillante.
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Entraînements sollicitant tout le corps, mêlant ballet, Pilates et yoga pour la force et la flexibilité.
Séances énergiques avec des poids de cheville et une musique entraînante pour améliorer la santé cardiovasculaire.
Options de cours flexibles pour les voyageurs ou les habitants souhaitant essayer la barre sans engagement.
Aide personnalisée des instructeurs pour assurer une technique correcte et maximiser les résultats.
Des séances douces mais efficaces adaptées à tous les âges et conditions comme l'arthrite.
I took a Cardio Sculpt class here with instructor Megan on a Friday at 3:30pm and absolutely loved it. The studio is clean and well-equipped, with bathrooms, water fountains, and all the necessary equipment. You can also grab a small hand towel before heading into the workout room, which was a nice touch. Megan is friendly, upbeat, and very supportive, and she does the workout alongside the class. She put together a well-rounded, challenging session set to great music. It was my first time using ankle weights in a class, and I was surprised by how effective they were. I definitely worked up a sweat. I’d happily take this class again!
This place is such a great find! The instructors are all wonderful. They are all very knowledgeable and welcoming. Classes are so fun and a great workout! I am feeling so strong in my body after starting Barre! I highly recommend this place :)
Honor Barre is the best workout for me personally. I'm 56 and have scoliosis in my back and arthritis in my knees. Honor Barre is a great low impact cardio and strength training workout without compromising on form. It brings the best of ballet, pilates and yoga for an awesome workout and incredible results! I'm significantly fitter than when I was in college, this workout is a time machine for a youthful strong body.
Was in town for the weekend and did a drop in class. Alana was great! She was kind and welcoming, her class was the perfect mix of effort meets challenge! When traveling, it’s always intimidating heading to a new studio and Alana was super inclusive and really elevated the experience. Plus, she gives great breakfast recommendations! 🤓😉
Great studio. Easy to pop in and get a full body hard workout. Instructors help with form adjustments so you are doing the moves right.
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