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Hot Spot Yoga Oakland
Hot Spot Yoga Oakland : où la communauté, la chaleur et le mouvement en pleine conscience se rencontrent sur le tapis.
4.8(5 avis)
Studio de yoga
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Hot Spot Yoga Oakland : où la communauté, la chaleur et le mouvement en pleine conscience se rencontrent sur le tapis.
Hot Spot Yoga Oakland est un studio de yoga accueillant situé au 2008 Park Blvd, Oakland. Les avis soulignent une ambiance axée sur la communauté et inclusive, avec des instructeurs sympathiques qui expliquent clairement les postures, ce qui aide les nouveaux venus à se sentir à l'aise. Les cours sont décrits comme énergiques et exigeants, tout en restant soutenants, offrant aux pratiquants des bénéfices mentaux et physiques. Un nouvel espace dans le quartier Jack London est prévu prochainement.
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Des séances de yoga inclusives et communautaires pour tous les niveaux, axées sur le bien-être physique et mental dans un cadre de soutien.
Des cours où les instructeurs donnent des explications claires sans pression, afin que les nouveaux pratiquants se sentent à l'aise et détendus.
Des cours énergiques et populaires le week-end qui favorisent une atmosphère communautaire dynamique, bien qu'ils puissent être complets.
Des options de Yin/restoratif douces proposées le dimanche soir pour favoriser une relaxation profonde et la flexibilité.
Des activités et des rencontres engageantes qui renforcent un esprit communautaire fort et inclusif parmi les membres.
Super chill studio. Instructors explain things without making it awkward if you’re new. I actually felt relaxed after, which is rare for me.
I love this studio. Have been going for several months now. Aja has helped me improve both my mental and physical health and I am very grateful for that! The studio feels very community based which represents what Oakland is all about 🙌🏻
Love this studio, community, and teachers! The classes are always inclusive and supportive, yet challenging and I always leave the studio with what I need. I am looking forward to the new space in Jack London coming soon!
This is hands down my favorite yoga studio, the best I've ever been too! There's such a genuinely friendly and inclusive community and all the instructors are great! The weekend classes do get really full, but there's awesome energy with everyone together. I wish they still had the 9AM classes, but super happy with the noon time when I can make it. Highly recommend!
I really like hot spot - the teachers are great and the classes are consistent. There’s a real sense of community and inclusivity at the studio. I do wish the schedule was more filled out - my schedule changes week to week, and sometimes I miss out on going to yoga because there’s only a few options for time. I’m bummed they eliminated the 9am class. I’ve been to a lot of yoga studios and hot spot has one of the most stripped down schedules I’ve seen. I am considering switching studios to have more options time-wise and variation of practice. I would love more yin/restorative options also, but a bit more active than the one Hot Spot offers Sunday evening. Hot Spot is solid, but is starting to feel limited for my schedule and practice. I hope to see the schedule fill out and more variety offered!
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