Lexington Healing Arts Yoga Studio

C

C Christian

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Go visit Jaime!! I booked an appointment to prepare for a running event coming up and got just what I needed. His touch was so oceanic, helping my muscles to relax. His hands are gentle and yet strong. Add the different skills he had in his tool belt for my most stubborn of areas and it was all pure bliss. He’s very knowledgeable, efficient, and effective! I had 60mins of all the right doses of TLC I needed!

B

Bridgett Collier

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Je viens de vivre la meilleure expérience de yoga ce matin avec le cours de Debra Booker's, Strength, Balance and Flexibility. En tant que novice dans l'expérience du yoga, le Lexington Healing Arts Academy a été exactement ce dont j'avais besoin pour devenir plus informé et engagé dans l'expérience du yoga. Je vous recommande vivement d'aller les découvrir !

E

Elaine Thompson

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J’assiste à la classe de Debra Booker, ‘Strength, Balance and Flexibility’, depuis quatre ans. Cela a augmenté ma flexibilité, ma pleine conscience et mon ancrage. Elle enseigne au fur et à mesure que nous entrons dans les poses, mais nous encourage à écouter notre corps s'il y a quelque chose qui fait mal ou qui ne se sent pas bien. Nous nous amusons ensemble ! J’ai assisté ce matin à sa séance ‘Yoga with Weights’ et j’en ai tiré un entraînement différent mais tout aussi bon. Je recommanderais vivement LHAA à quiconque !🧘‍♂️❤️🧘‍♂️❤️🧘‍♂️❤️

M

Megan Martin

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J'assiste à 1 à 2 cours ici par semaine depuis janvier. Le studio est propre et dispose de tous les tapis et accessoires dont vous auriez besoin, mais vous pouvez aussi apporter les vôtres. Les enseignants sont extrêmement compétents en yoga et peuvent vous aider à modifier les postures pour contourner les blessures. Plus de cours ont été ajoutés récemment et j'ai hâte de les essayer. Depuis que j'ai commencé à pratiquer ici, j'ai remarqué une réduction du stress et une amélioration de ma flexibilité et de ma posture.

D

Dan Miner

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J'y viens pour le yoga depuis des années. Les instructeurs sont formidables. Ils se concentrent sur l'alignement, et les cours sont toujours variés, interessants et inspirants. Je me sens plus fort et en meilleure santé qu'au départ. Je le recommande vivement. Les massages ici sont aussi excellents !