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Perennial Yoga
Perennial Yoga : un espace calme et accueillant pour le mouvement en pleine conscience et des cours variés à Madison.
5(5 avis)
Studio de yoga
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Perennial Yoga : un espace calme et accueillant pour le mouvement en pleine conscience et des cours variés à Madison.
Perennial Yoga à Madison offre un espace calme et accueillant, avec des instructeurs authentiques et bienveillants qui favorisent une pratique sécurisée pour tous les niveaux. Les clients louent un programme varié, allant du yin et du flux doux à des séances restauratrices et Nidra, et décrivent se sentir ancrés, clairs et connectés. L'énergie de guérison du studio soutient le soin de soi et l'exploration spirituelle, invitant les visiteurs à approfondir leur pratique.
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Séances douces d'étirement profond pour améliorer la flexibilité et libérer les tensions.
Des cours dynamiques allant d'une intensité douce à régénérante pour tous les niveaux.
Pratiques méditatives favorisant la relaxation, la clarté mentale et la connexion spirituelle.
Un mois adapté aux débutants pour explorer la diversité des cours et des enseignants.
Événements gratuits ou à faible coût pour accueillir les nouveaux arrivants et favoriser l'engagement communautaire.
Séances uniques et flexibles, parfaites pour les visiteurs ou des plannings variés.
My partner and I have been doing the introductory month and have explored many of the classes perennial has to offer. All of the instructors are genuine and kind human beings who create a safe and welcoming environment to begin practicing yoga at whatever level you're coming in with. So far, we've taken advantage of yin classes, flow (gentle and higher intensity rejuvenate), and a restore + nindra class at their Fitchburg location. If I could change one thing, I'd love to see some of the more mental wellness/meditative focused classes come to the Garver location vs. Just being at Fitchburg. It's a bit of a drive for me, which makes it harder to take advantage of.
This studio is such a calming, welcoming space. Every class leaves me feeling more grounded, clear, and connected. The energy here is truly healing—it's become a meaningful part of my self-care and spiritual routine.
Had a class with Amy this morning that was incredibly deep and profound. It really opened up my channels ultimately leading to a very spiritual third eye experience at the end of the class. High praises to you Amy.
Took a drop in class while visiting family, fantastic flow from an experienced instructor who explained their ideas before we began. The space is so beautiful. Will absolutely be back whenever I'm in town.
Discovered this studio after attending a free community yoga night. Since, I’ve been attending multiple classes with different instructors and they have all been wonderful. Both the space and the staff are so inviting and warm. I’m impressed with their diverse class schedule and am looking forward to many more nights at Perennial!
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