TC
The Camp Transformation Center
Transformez votre corps, votre esprit et vos habitudes grâce à des séances de remise en forme en groupe à haute intensité et à un coaching communautaire de soutien.
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Gym
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Transformez votre corps, votre esprit et vos habitudes grâce à des séances de remise en forme en groupe à haute intensité et à un coaching communautaire de soutien.
Le Camp Transformation Center à Elk Grove est bien plus qu'une simple salle de sport : c'est une communauté de remise en forme complète dédiée à aider les membres à réaliser des transformations durables en matière de santé. Proposant des cours collectifs à haute intensité programmés de 5 h à 19 h 15, chaque séance vise le haut du corps, le bas du corps ou le corps tout entier, avec un encadrement expert sur la technique et la motivation. Le centre propose des défis structurés sur 6 semaines, une planification personnalisée des repas, un coaching sur les habitudes et une intégration d'applications pour le suivi des repas et des pas. En mettant l'accent sur le développement de la force, la perte de poids et la création d'un environnement favorable et semblable à une famille, The Camp permet aux individus d'atteindre leurs objectifs de remise en forme grâce à la responsabilisation, à l'éducation et à une énergie positive.
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I tried out a few classes with a current member, and I loved the way this gym/camp is set up, so I signed up. There are scheduled group classes throughout the day from 5am till 7:15pm. The classes each focus on upper body, lower body, or full body, and are high intensity movements to actually get your muscles worked. There is a team effort and positive energy within the walls, and somehow the coaches know how much to push without pushing too much. They help with form and motivation. There are lots of other aspects I haven't gotten into yet, but the app will link with other apps to input meals and steps. Coaches will help with meal planning and a full transformation of habits. I have done all these same workout movements on my own, but I never pushed myself enough. I leave feeling like I actually accomplished something.
I have been looking for a gym for my fitness goals to loose weight and transform my health and i found this gem. This place is more than a Gym. The community here is amazing, The staff and coaches are incredible. They motivate me and help you get to your goals. They genuinely care about you. I have completed a 6 week challenge and I have learned so much about eating healthy and wining beyond the scale. I feel stronger and quite frankly my mood and my days have just gotten brighter. I am able to lift weights I never thought I would be lifting. I am always looking forward to a session. If you are looking for a safe place to feel motivated, encouraged and get to that healthy lifestyle you are looking for, please come to this place.
If you want a gym and workouts that will push you and help you grow/change with an amazing community and coaches/staff who care, then this is your place! I used to work out almost daily but after a long battle with a chronic illness that led to a lot of weight gain, I lost my old gym community as it all changed and I felt like I no longer had a place. I found TC online after searching for a new gym home, and tried a free class and it was what I was missing! I'm getting my health back on track quickly!
Absolutely amazing place to not only work out but develop long lasting healthy habits and have lots of support from everyone there. We are a big family. I tried lots of different methods to lose weight and eat better but it wasn’t until I joined that I made the most progress ever. I’m now down 45 lbs in 4 months and still going. !!!!Update!!!! - still killing It down almost 60 lbs in my 6 months here I couldn’t have gotten so far without my family here at the camp. If you are looking for support and a community for your fitness journey this is the place for you.
I started attending the camp middle of January 2025 haven't regret making this decision. I'm on a 6 weeks challenge to lose 15lbs, which the camp offers that and many more things each month. I'm down 7.1 pounds on week 1. I’m coming up to my 5 week today of the challenge and I’m feeling amazing. Their is always something different each day for the workouts and each coach thrive for you to always do more for YOU!!! Loving it all!! Mostly the camp makes you feel supported like FAMILY aka AFF( AWESOME FIT FAMILY)!!!
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Des cours programmés tout au long de la journée axés sur le haut du corps, le bas du corps ou des entraînements du corps entier, avec un coaching expert sur la technique et la motivation.
Programme structuré pour vous aider à perdre du poids et à adopter des habitudes saines, incluant la planification des repas et le suivi des progrès.
Un accompagnement individuel par des coachs pour la planification des repas, des conseils en fitness et la transformation des habitudes afin d'atteindre vos objectifs.
Un environnement accueillant et familial où les membres se motivent mutuellement, favorisant l'engagement et le succès à long terme.
Une application qui se synchronise avec d'autres outils de fitness pour suivre les repas, les pas et les entraînements, améliorant votre parcours de santé.
Des conseils complets sur une alimentation saine et des changements de mode de vie pour compléter votre routine de remise en forme et favoriser une transformation holistique.
