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The Cellar Gym
The Cellar Gym : coaching d'experts, entraînement sans ego et une large gamme de cours.
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The Cellar Gym : coaching d'experts, entraînement sans ego et une large gamme de cours.
À Roseville, The Cellar Gym offre un environnement d'entraînement dépourvu d'ego et accueillant, avec des coachs compétents et un large éventail de cours, allant du MMA pour débutants et du BJJ au no-gi et aux programmes pour enfants. Les avis louent des séances ponctuelles et bien structurées, des installations propres et une communauté accueillante qui motive tous les niveaux, y compris les visiteurs et les athlètes plus âgés.
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Des cours techniques dirigés par des professeurs expérimentés, adaptés à tous les niveaux, dans un cadre structuré et sans ego.
Des cours complets de MMA pour débutants et athlètes avancés, axés sur les frappes, le grappling et le sparring, avec un encadrement par des entraîneurs experts.
Des cours spécialisés pour les enfants, favorisant la forme physique, la discipline et le plaisir, dans un cadre sûr et bienveillant.
Des sessions matinales et variées qui équilibrent échauffements, exercices et sparring, avec des pratiquants réguliers accueillants.
Des sessions de sparring conviviales pour tous les niveaux, favorisant la communauté et le développement des compétences dans une ambiance amicale.
Des séances d'entraînement amusantes et motivantes pour vous aider à vous mettre en forme ou à rester en forme, avec un accent sur le travail acharné et l'hygiène.
Had a really good experience training here. The coaches are very knowledgeable, and they promote a very safe/inclusive environment.
Out-of-towner here: visited The Cellar Gym for an early-morning no-gi class and loved it. Excellent instruction and balance between warm-ups, drilling, and rolling. The regulars were challenging yet welcoming––no attitudes and not overly aggressive (much appreciated when, like me, you're 57 years old). :) In short: highly recommended for visitors to the Twin Cities area!
The cellar is a great gym for all levels. The things I like most about the cellar are the following: 1. It has great structure classes always start and end in time. 2. There's a large variety of classes. 3. It's ego free, everyone is very friendly. 4. The entire room works hard which is motivating to keep going. 5. It's very clean. I would recommend the cellar to anyone that's looking for a fun way to get in shape, stay in shape or for something more.
I contacted the gym about joining one of their weekend sparring classes. The staff and coaches were extremely friendly and very inviting. The class was a lot of fun and coach Ben was very knowledgeable and easy to learn from. The community of the gym was very impressive with their striking experience, and I felt I had made a few friends within the hour I had been there. I will be back to train there again!
The cellar is a great gym! great coaches and athletes are part of the it! You have mma classes for begginers and advanced! which is great! Bjj is very good also, Professor Dave is great, very technical class! also, and they have a very nice focus on kids!!! totally recommend the gym! the facility is great! hope to be back soon
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