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The Rig Boxing (Mechanicsville -- Hintonburg)
Transformez votre condition physique grâce à des cours de boxe énergiques dans un cadre accueillant et inclusif.
5(5 avis)
Gym
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Transformez votre condition physique grâce à des cours de boxe énergiques dans un cadre accueillant et inclusif.
The Rig Boxing (Mechanicsville -- Hintonburg) offre une combinaison unique de boxe, de fitness et de communauté dans le quartier Mechanicsville-Hintonburg d'Ottawa. Avec une note de 5 étoiles, cette salle de sport propose des cours allant du niveau débutant au niveau expert qui allient technique, cardio et entraînement de force dans une atmosphère de soutien. Les entraîneurs sont énergiques et pleins de ressources, veillant à ce que chaque séance soit à la fois exigeante et agréable. Des cours Box + Breathe mêlant boxe et yoga jusqu'aux entraînements à haute intensité, The Rig favorise une ambiance positive où les membres se sentent forts et capables, faisant de cet établissement une destination phare pour les passionnés de fitness.
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Sessions dynamiques dirigées par un instructeur, axées sur la technique, le cardio et la force, accessibles à tous les niveaux.
Des séances uniques qui mélangent des rounds de boxe et du yoga pour la récupération et l’étirement des muscles.
Entraînements accessibles avec des modifications pour aider les débutants à gagner en confiance et à développer leurs compétences en toute sécurité.
Accompagnement personnalisé par des coachs dynamiques pour améliorer la technique, l'intensité et les performances globales.
Des options en volume abordables offrant une excellente valeur, à partir d’environ 11 $ par séance.
Took our first class with Mary and she was so good! She had the energy to keep us going for almost an hour. It's a group environment, but you can zone in and focus on your own workout. I'm excited to go back!
I joined The Rig in the Spring after feeling a bit stagnant in my routine. Holy, almost 6 months later and loving it! The coaches create such a fun, welcoming, and challenging environment. They are so quick to help when you need it and pump you up every time you go in! Highly recommend!
I started boxing classes with The Rig last month, and I am already a convert. The first month offer is an awesome deal that will leave you hooked. Every instructor and class format I have tried are amazing. I especially love Box + Breathe, it's a great combo of accessible boxing rounds and yoga to cool it down and stretch your muscles. The best bit is that everyone there makes me feel strong and capable. The vibe is incredible: I walk away from every class feeling like I pushed hard and sweat harder. It's still very beginner-friendly (though there is enough room in every class to kick it up a notch or two all the way to the experts), but make sure you come ready to work your ass off!
I joined The Rig earlier this year and fell in love. The Rig offers such a unique experience that I’ve yet to find anywhere else - it’s the perfect combination of fitness, technique, and just straight up fun. The coaches are all so incredible, resourceful and energetic and offer such a wide variety of class styles so that there’s something for everyone. I couldn’t imagine a better environment or a better workout!
I have been going to this gym for a couple of years (both locations). I have really appreciated the inclusive culture and the positive environment catering to all levels. The coaches are lovely and encouraging (which helps me get through the tough workouts!) I have converted a few friends to this gym as well! An added bonus is value for money: I buy a class pass that ends up being around $11 a class in bulk (unbeatable in my opinion).
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