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United Pilates Sydney CBD
Élevez votre forme physique grâce au Pilates guidé par des experts et au ballet dans le CBD de Sydney.
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Élevez votre forme physique grâce au Pilates guidé par des experts et au ballet dans le CBD de Sydney.
United Pilates Sydney CBD est un studio de fitness de premier plan situé au cœur de Sydney, proposant des cours de Pilates de haute qualité et des cours de ballet pour adultes dans un environnement propre et moderne. Le studio est reconnu pour ses instructeurs professionnels et attentifs qui offrent des ajustements personnalisés et des indications claires, rendant les cours accessibles aux débutants et efficaces pour tous les niveaux. Axé sur la posture, l'alignement et la conscience corporelle, il s'adresse à toute personne souhaitant améliorer sa forme physique, sa coordination et son bien-être général dans un cadre accueillant et favorable.
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Séances dirigées par des experts axées sur la force du tronc, la flexibilité et l'alignement du corps pour tous les niveaux de forme physique.
Des entraînements inspirés du ballet qui améliorent la posture, la coordination et la conscience corporelle dans un environnement convivial et soutenant.
Un coaching individuel avec des exercices sur mesure pour atteindre les objectifs de remise en forme personnels et améliorer les performances.
Des séances dynamiques conçues pour créer une communauté tout en relevant les défis proposés dans un studio moderne.
Séances spécialisées pour corriger la posture et améliorer la biomécanique du corps pour les mouvements quotidiens.
Tried adult ballet classes here recently and had a really great experience. I initially joined out of curiosity, but ended up enjoying it much more than expected. The class focuses a lot on posture, alignment, and body awareness — especially concepts like core alignment and coordination — which feels quite different from Pilates or strength training. It’s challenging but very approachable for adults, even without a ballet background. Amy is a fantastic instructor. Her cues are very clear, she pays close attention to alignment, and she explains movements in a way that makes them easy to understand and apply. I felt supported throughout the class and could really feel the benefits in how I move and stand. Highly recommend for anyone looking to improve posture, body control, or try something new in a welcoming environment.
Great studio in a super convenient CBD location. The space is clean, modern and well equipped, and the instructors are professional, friendly and very attentive. I really enjoyed the class — it was challenging but also well balanced and welcoming for all levels. Highly recommend United Pilates Sydney to anyone looking for a quality Pilates studio in the city.
I have join 5 classes now. They have good class design. Teacher is helpful and will adjust your posture. I will keep taking classes here.
Very professional instructor and clean environment! 😍👍🏼 Beginner friendly for male and female! ☺️
Thanks for good class :)
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