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West Coast Sweat Long Beach
West Coast Sweat Long Beach : yoga chauffé, Bikram et entraînement chaud à Long Beach.
5(5 avis)
Studio de yoga
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West Coast Sweat Long Beach : yoga chauffé, Bikram et entraînement chaud à Long Beach.
West Coast Sweat Long Beach est un studio de yoga chauffé et de bien-être à Long Beach qui propose du yoga chaud, Bikram et Pilates chaud. Les avis louent la variété, l'attention des enseignants et une expérience Bikram sans musique, originale. La série Bikram de 90 minutes, 26x2, figure au planning, et l'enregistrement à l'accueil avec une politique de verrouillage des portes après le début du cours permet de garder les séances concentrées.
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Des cours traditionnels de 90 et 60 minutes présentant la série des 26 postures dans une salle chauffée pour la détoxification et la flexibilité.
Des séances de hot yoga variées qui mélangent différents styles pour améliorer la force, l'équilibre et la concentration mentale dans une ambiance chaleureuse.
Cours de Pilates à haute intensité effectués en chaleur pour améliorer la force du tronc, l'endurance et la condition physique générale.
Cours d'introduction conçus pour les débutants afin d'apprendre les bases et de gagner en confiance dans un cadre favorable et bienveillant.
Achetez des articles du studio tels que des pulls et du matériel pour soutenir votre parcours de remise en forme et rester à l'aise.
Thank you WCS for being true and keeping the 90 minute 26 x 2 series on your schedule!!! The practice is life changing
I love this place and have been going on and off for years. It is a great studio for a mix of hot yoga, Bikram, and hot Pilates. It’s a good place if you want variety. The staff is nice. The only drawback is the instructor manages the front desk check in. They lock the door once the class starts. You cannot be late and it is a missed class on your record.
Took a Bikram Yoga class with Margaret, the class is definitely more on the intermediate/advanced side, so be prepared. Like others stated the teaching style is a bit different, but overall I have no complaints. Also the HEATER is on, so if you’re not used to it be sure to bring ALOT of water
I've only taken two yoga classes at this studio so far, one with Kristine and one with Hobey. They were both Bikram yoga. I really enjoyed the class styles. Compared to other hot yoga studios, this Bikram class really does feel original. No music, just movement guided by the teacher. The teachers were really attentive to correcting my form, and Hobey even remembered my name after only meeting the first time. The 60 minute Bikram class moves fast, fitting in each posture twice, but I like how it makes the time go by and I feel I get the most out of the session.
Je me sens toujours plus fort physiquement et mentalement après un entraînement au Long Beach Bikram Hot Yoga. Je le recommanderais vivement. L'espace d'accueil offre en plus des articles swag super cool à vendre, comme ce sweat qui m'a tenu chaud à 10 000 pieds d'altitude à Maui. Aloha et tout mon amour pour LB BHY!!!
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