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Your Body Pilates
Pilates en petit groupe en toute sécurité, avec des conseils d'experts adaptés à tous les corps.
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Gym
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Pilates en petit groupe en toute sécurité, avec des conseils d'experts adaptés à tous les corps.
Your Body Pilates à Reno propose du Pilates en petit groupe sûr, avec des adaptations de cours et un enseignement attentif. Un mélange de cours Cortet et Mat+ accueille les débutants jusqu'aux étudiants intermédiaires/avancés. Des instructrices et instructeurs tels que Gretchen, Prattana, Jonathan et Alecks sont salués pour leur enseignement chaleureux et réfléchi dans un studio accueillant et magnifique situé au 538 W Plumb Ln # D, Reno, NV 89509. Les clients apprécient la communauté de soutien et les entraînements personnalisés.
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Petits cours collectifs rigoureux axés sur le renforcement du tronc et le conditionnement du corps entier, avec l'accompagnement d'experts.
Séances basées sur le tapis avec des modifications pour tous les niveaux de forme physique, favorisant la mobilité et des entraînements sûrs.
Des cours d'introduction conçus pour les débutants afin de développer les compétences fondamentales dans un cadre de soutien.
Des cours exigeants pour les pratiquants expérimentés afin d'approfondir leur pratique et d'améliorer leurs performances.
Modifications personnalisées pendant les cours pour tenir compte des blessures, des interventions chirurgicales ou des besoins individuels.
Un environnement de studio accueillant favorisant le bien-être mental et physique, guidé par des experts.
This is an excellent studio. All staff is trained well and they are watch out so that you don’t get hurt (unlike other places in the area). Their Cortet classes are small and rigorous, both Pratnna and Gretchen are great teachers. The Mat+ classes are also a great way to get in shape and they offer modifications during the class in case your body is feeling off that day or you are building toward more mobility. They also offer beginner classes and intermediate/advanced! I’ve been coming to this studio for two years and cannot say enough good things about it and the pilates professionals who teach here!
I have been consistently taking classes with Prattana for the last few months, and she is such an amazing teacher. She is warm, welcoming, and thoughtful. I love the workouts that she plans; they feel very tailored to who is in the class. Can't recommend enough!
Gretchen the owner was so patient and caring when I first started at her studio. Having had a surgery and many injuries I felt safe instantly. Jonathon, Prattana, and Alecks are all excellent teachers and go above and beyond to make everyone feel welcome. The studio is beautiful and small group classes lend for a better workout. 10/10!
I am professional dancer and my mom is in her 70s. We have been coming to Your Body Pilates since they first opened their doors and it has been the greatest Reno find regarding mental and physical wellness. Gretchen is a master teacher and can make any class achievable and challenging. It’s the perfect thing to get my body back to feeling good through the rigors of my profession and to see my mom thrive in her mobility makes this place our fountain of youth. I can’t recommend this community enough, they are all wonderful at Your Body and will make you feel so welcomed and supported through their extensive knowledge of the body!
Gretchen is so nice and it's clear that her goal is to make all clients feel comfortable and welcome. She is great to communicate with and very responsive. I just took a class with Jonathan and it was so fun! He challenges you at just the right level. Can't wait to back :)
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