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Anjori Yoga
Anjori Yoga: Sanfte, individuelle Praxis in einem intimen Studio in Oakland.
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Yogastudio
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Anjori Yoga: Sanfte, individuelle Praxis in einem intimen Studio in Oakland.
Anjori Yoga ist ein kleines, intimes Studio in Oakland, geführt von Susan Urqhart-Brown. Es befindet sich in Glen Ave 48, Oakland, und bietet sanfte, individuelle Anleitung mit Schwerpunkt auf Sicherheit und darauf, auf den Körper zu hören. Bewertungen heben verbesserte Flexibilität, Gleichgewicht und Wohlbefinden hervor, sowie regeneratives Yoga und Kerzenlicht-Yoga-Abende. Das Studio teilt außerdem Tipps für das Heimtraining per E-Mail, um den fortlaufenden Fortschritt zu unterstützen.
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Personalisierte, dynamische Yoga-Einheiten, die sich am individuellen Tempo und der Sicherheit orientieren und sich für alle Altersgruppen und Leistungsstufen eignen.
Entspannende Übungen mit individuell angepassten Haltungen und Hilfsmitteln zur Verbesserung der Beweglichkeit sowie zur Stressreduktion, mit Hinweisen für zu Hause.
Abendkurse in einer beruhigenden Atmosphäre, die Yoga und Meditation zu tiefer Entspannung vereinen.
Angeleitete Meditation, die in den Kursen integriert wird, um Achtsamkeit und ein allgemeines Wohlbefinden zu fördern.
Einzelunterricht, der auf spezifische Einschränkungen oder Ziele zugeschnitten ist, um persönliche Aufmerksamkeit und Fortschritt sicherzustellen.
Susan Urqhart-Brown is a fine human being and teacher. She has all the great yoga teacher components in place: compassion, knowledge, spirituality, kindness, devotion, and patience. I highly recommend Susan’s Anjori Yoga classes!
Ich übe inzwischen ziemlich regelmäßig mit Susan. Sie ist eine sanfte, dynamische und ermutigende Lehrerin, die ihre Schüler dazu auffordert, in ihrem eigenen Tempo zu gehen und Verbesserungen zu bemerken. Ich habe viele Vorteile aus ihrem Unterricht bemerkt, darunter: Leichtigkeit bei den Posen, verbesserte Balance, Schulterkraft, mehr Flexibilität und ein allgemeines Wohlbefinden, das aus der Yoga-Praxis entsteht. Ich genieße die Meditation und die Kerzenlicht-Yoga-Abende. Ich bin sehr zufrieden mit der Intimität ihres Studios. 5 Sterne!
Dies ist ein kleines, persönliches Yoga-Studio, gut ausgestattet und freundlich. Susan ist eine sehr fürsorgliche und kompetente Instruktorin und bemüht sich, sicherzustellen, dass sich niemand verletzt. Dennoch merke ich nach einigen Wochen echte Vorteile in Bezug auf Flexibilität und Wohlbefinden. Beachten Sie jedoch, dass dies wahrscheinlich nicht die richtige Wahl für das Pilates-Publikum in den Zwanzigern ist!
Ich habe wunderbare Stunden bei Anjori Yoga im Restorative Yoga besucht. Susan ist eine großartige Lehrerin, hat alle benötigten Geräte, nimmt sich die Zeit, die Posen für jede Person individuell anzupassen, und sendet per E-Mail Anweisungen, wie man die Posen zu Hause ausführt, um maximale Ergebnisse zu erzielen. Ich empfehle sie und das Studio sehr.
I find Susan to be a gifted instructor and extremely knowledgable. Like many older students, I have specific limitations or difficult areas to exercise. I have repeatedly watched her skillfully address and suggest options to poses to accommodate those issues. She is truly a studied and skillful teacher. Her classes are fun and inspiring.
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