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Casa Di Pilates
Casa Di Pilates: Reformer- und Heißmatten-Pilates in einem warmen, italienisch inspirierten Studio in St. Louis.
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Casa Di Pilates: Reformer- und Heißmatten-Pilates in einem warmen, italienisch inspirierten Studio in St. Louis.
Casa Di Pilates in St. Louis bietet Reformer- und Heißmatten-Pilates in einem sauberen, einladenden Studio unter der Adresse 1530 S Kingshighway Blvd, Suite 204. Instruktorinnen wie Daphne und Adriana führen präzise, effektive Bewegungen an, während Jenna mitreißende Kurse leitet. Der Raum verfügt über brandneue Ausrüstung, italienisch inspiriertes Design und einen freundlichen Maskottchenhund Milo, was ihn zu einem hellen Treffpunkt im Hill-Viertel für alle Leistungsstufen macht.
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Gruppenkurse mit Reformer-Pilates für Ganzkörperkraft, Beweglichkeit und Rumpfaktivierung nach klassischen Techniken.
Herausfordernde Mat-Pilates-Kurse in einem beheizten Studio, um Schweiß zu fördern, Flexibilität und Muskeltonus zu verbessern.
Individuelle Privatstunden, die auf persönliche Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten sind, für individuellen Fortschritt.
Einführende Sitzungen für Neulinge, um die Grundlagen zu erlernen und in einer unterstützenden Umgebung Selbstvertrauen aufzubauen.
Flexible Mitgliedschaftsoptionen für unbegrenzten oder ermäßigten Zugang zu Kursen und Community-Veranstaltungen.
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