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De La Costa Academy | Ottawa BJJ & Self Defense
La destination privilégiée d'Ottawa pour le jiu-jitsu brésilien, l'auto-défense et une communauté d'arts martiaux accueillante.
5(5 avis)
Gym
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La destination privilégiée d'Ottawa pour le jiu-jitsu brésilien, l'auto-défense et une communauté d'arts martiaux accueillante.
De La Costa Academy est une salle de jiu-jitsu brésilien et d'auto-défense de premier plan située à Ottawa, reconnue pour ses installations propres et bien entretenues ainsi que son enseignement expert. L'académie offre un environnement favorable pour tous les niveaux, des débutants aux pratiquants avancés, avec un accent sur la sécurité, le respect et le développement des compétences. Dirigée par des instructeurs expérimentés comme Joe et Damien, elle propose des séances d'entraînement à la fois exigeantes et intelligentes qui favorisent la progression et la camaraderie. Idéal pour les habitants et les voyageurs, De La Costa Academy offre des entraînements d'exception et une ambiance positive qui pousse les membres à revenir.
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Formation structurée en Jiu-Jitsu brésilien pour tous les niveaux, en mettant l'accent sur la technique, les positions et les soumissions dans un environnement sûr et respectueux.
Séances de pratique libre sur place pour les pratiquants afin de rouler avec des partenaires compétents, idéales pour les voyageurs et les locaux souhaitant tester leurs compétences.
Des cours d'autodéfense pratiques conçus pour développer la confiance et des compétences de protection en conditions réelles pour les personnes de tous horizons.
Entraînement individuel avec des instructeurs expérimentés pour développer les compétences et accélérer l'apprentissage.
Événements conviviaux et rencontres sociales qui favorisent la camaraderie et le soutien entre les membres et les visiteurs.
Dropped in for open mat at La Costa BJJ Academy and it was exactly what you hope for. Tough rounds, zero ego, solid vibes. Everyone rolled hard but smart, lots of skilled partners, and a welcoming energy from the first slap to the last bump. Left tired, humbled, and smiling. That’s a good time.
Dropped in for open mat so I could put in some hours while on travel for work. No regrets! Joe and his guys seem to have been able to hit that nice balance of giving you resistance so you have enough to learn on while keeping you safe: I knew that all the subs they pulled on me were in even if they never really crank it so I could tap early; that's how well they have mastered their positions. Got smashed all around but these are some of the best rolls I have had from a learning standpoint. Definitely coming back to DLC Academy whenever I am in Ottawa!
Dropped in for an open mat while in town and had an awesome experience. Everyone was super friendly and welcoming, including the owners Joe and Damien. The gym itself was spotless and well-maintained, which really stood out. Definitely a place I’d come back to anytime I’m in town. Thank you De La Costa Academy for your hospitality.
Dropped in for open mats while visiting Ottawa and had an outstanding experience. Super welcoming environment, clean facility, and most importantly, fantastic rolls with skilled and respectful training partners. Highly recommend to any BJJ enthusiast in the area or just passing through. I'll definitely be back next time I'm in town!
Fantastic BJJ gym!! clean, great instructors and incredibly welcoming. Whether you’re training in Ottawa or just stopping by, I highly suggest checking De La Costa Academy out! Video review on my instagram @heykenners!
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