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FlipFit Training
FlipFit Training : Construire des corps plus sains et équilibrés grâce à un coaching d'expert à El Paso.
5(5 avis)
Médecin
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FlipFit Training : Construire des corps plus sains et équilibrés grâce à un coaching d'expert à El Paso.
FlipFit Training à El Paso est dirigé par l'entraîneur Eric Klauss et une équipe d'entraîneurs qui créent des programmes personnalisés. L'environnement accueillant donne aux membres le sentiment de faire partie de la famille, et les avis soulignent des évaluations approfondies, des bilans de mouvement et une attention soignée à l'alignement. Le résultat est une mobilité et une force améliorées, une réduction de la douleur et une énergie renouvelée pour la vie quotidienne et les activités.
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Évaluation initiale complète comprenant des contrôles de mouvement afin de concevoir des programmes d’entraînement personnalisés adaptés aux besoins individuels et à l’historique des blessures.
Séances individuelles et en petits groupes axées sur le bon alignement, la mobilité des articulations et la force pour traiter la douleur et prévenir les blessures.
Des séances d’entraînement attractives et axées sur les compétences pour les enfants, favorisant l’exercice, la coordination et des habitudes saines dans un environnement ludique et favorable.
Un entraînement qui améliore les schémas de mouvement réels, améliorant l’équilibre, l’endurance et la performance pour les activités quotidiennes et le sport.
Approche collaborative avec les prestataires de soins de santé pour réintégrer en toute sécurité les clients dans l’exercice après une blessure, en insistant sur des mouvements sans douleur.
I love the fact that my kids are exercising and learning so much! The coaches are both awesome! You and your kids will love it. ❤️ (My only wish would be more seats for parents and for it to be cooler in there.) Maybe an Eastside location one day🤞
Coach Eric is phenomenal! GPS will take you to the opposite side of the building. The front door is right under the Door Company sign.
Coming to see Eric at Flip Fit has been such a joy and blessing! This guy really knows his stuff. Here’s the results I’ve experienced since being with Eric for nearly a year: The decrease in pain in my hips and lower back came within 3 months of being consistent with the program. I had a few flare ups when I started, and we worked through them correctly. This approach is different from other programs because I first needed to learn how to align my body and then contract and breathe appropriately in that position. It sounds easy, but when you have a whole bunch of stacked up injuries this workout is more than enough for you. Eric’s skill set to guide you through this phase is crucial. He cares and he’ll study your injury or limitation to get your workout program right for you. I personally needed to video record my sessions and upload them to the app to understand what Eric was trying to teach me. It’s a whole paradigm shift, persistence, and patience to do this program, honestly. If you’re looking to get 6 pack abs and bench press the equivalent of a cow’s body weight overnight, this might not be the program for you. This program focuses on proper stacking and alignment of your body in order to build your joint mobility and muscle strength. What I call “long-term strength and health.” After I got through the injuries, I was able to increase to harder exercises to increase my strength. The results have been tremendous: working a full day with kids and not being exhausted at the end of the day, driving with no pain, getting all the housework done without pain/exhaustion, and having energy to spare on the weekends to have fun (3 hours of rock climbing! Woo hoo!). My arms are strong, my back, shoulders, hips, and legs are all strong. I’m not ripped like Eric yet, but one day! Thanks Eric, for getting educated on all these small details so that you can help your El Paso community be healthier and stronger. You have a gift and I pray all the right people who are ready to learn and need your help will find your gym!
Can’t say enough good things about Coach Eric and his training program at FlipFit! I have never found a fitness program I could stick with as I have health issues and physical limitations that would almost always lead to injuries….until now! With Eric’s guidance, I am finally able to workout regularly without injury. I am relearning how to move my body the “correct” way and getting so much stronger in the process. I am so happy with the progress I’ve made in just under 3 months and I have seen HUGE improvements to both my physical and mental health. Definitely would recommend Coach Eric & FlipFit to anyone looking to start their fitness journey!
Il y a environ un an, j'ai déchiré mon SI et je n'ai pas pu courir, soulever des poids ou faire du yoga sans éprouver une douleur atroce. Inutile de dire que toutes les activités ont dû s'arrêter net. Après 8 semaines de soins chiropratiques intensifs et de thérapie physique, le Dr Wardy m'a enfin autorisé à reprendre l'entraînement… me limitant à l'entraînement uniquement au poids du corps et suggérant que je m'entraîne avec Eric Klauss de Flip Fit. Étant un entraîneur personnel certifié depuis 30 ans et massothérapeute agréé depuis 23 ans, j'ai une connaissance approfondie de l'anatomie, de la physiologie et de la kinésiologie, et je suis très critique et j'ai de grandes attentes envers les autres entraîneurs. J'ai été très impressionné par la base de connaissances d'Eric, ses compétences et son souci du détail. Lors de ma séance initiale, il a effectué une évaluation très approfondie, un dépistage des mouvements et a expliqué le programme qu'il estimait approprié pour moi à ce stade. Eric et son équipe d'entraîneurs sont sympathiques et se soucient vraiment de chacun de leurs étudiants. Il y a TOUJOURS un accueil chaleureux, on se sent comme un membre de la famille chez Flip Fit. À chaque séance, vous pouvez compter sur une communication continue, des blocs d'instruction détaillés, des mots d'éloges, des encouragements et du soutien pendant les entraînements difficiles. Lorsque j'ai commencé Flip Fit, je souffrais encore d'une douleur SI légère à modérée lors de certains mouvements. En l'espace de deux semaines, toute douleur a cessé et j'ai été étonné de voir à quelle vitesse j'ai progressé… ma force, ma mobilité, mon équilibre et mon endurance se sont améliorés et je maîtrisais des compétences que je n'avais jamais cru possibles. Flip Fit est un programme incroyable en soi, mais vous en retirez les bénéfices maximaux en l'ajoutant comme complément à quelque sport/activité que ce soit. Flip Fit crée DES CORPS MEILLEURS ET PLUS ÉQUILIBRÉS ! Cela améliore tout ce que vous faites. Merci à Eric Klauss et à l'équipe Flip Fit pour tout ce que vous faites! Tracy Chenault, B.S., Health/Exercise Certified Personal Trainer Licensed Massage Therapist Certified Sports Nutrition Consultant RYT 200 Certified Yoga Instructor Athlete NPC National Level Figure Competitor Competition Coach Fitness Model, Bazaar Modeling Agency
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