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Central Studio
Central Studio : Pilates, instructeurs experts et une communauté accueillante.
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Gym
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Central Studio : Pilates, instructeurs experts et une communauté accueillante.
Central Studio, à Clayton, Missouri, propose des cours de Pilates et de fitness avec du matériel et une offre variée. Dirigé par des instructeurs expérimentés comme Amy, avec Mary Ellen comme propriétaire, le studio est décrit comme accueillant, solidaire et comme une vraie famille. Les membres apprécient les modifications et un enseignement professionnel dans un cadre convivial et à prix raisonnables.
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Séances de Pilates guidées par des experts axées sur le renforcement du tronc, la flexibilité et le conditionnement global du corps, pour tous les niveaux.
Offres complètes de remise en forme et de bien-être adaptées aux besoins individuels, incluant des modifications et des routines personnalisées.
Des cours collectifs engageants qui favorisent la communauté et la motivation, avec des intensités variées et des options d'étirement.
Un accompagnement personnalisé en tête-à-tête par des instructeurs hautement qualifiés pour vous aider à atteindre des objectifs de remise en forme spécifiques de manière sûre et efficace.
Options de fitness virtuelles pour les participants à distance, offrant un enseignement de haute qualité et un support interactif.
I can definitely recommend Central Studio for several reasons - the equipment, varied offerings, and the excellent teachers. I have been going to this studio for years and can't not say enough about my Pilates teacher - Amy - always positive and very knowledgeable about what routines would benefit me the most.
I started going to Central Studio to have an exercise class and to strengthen my core. I have been taking the Saturday Pilates class for two years now and I love it! The instructor is Amy who is the best instructor I have ever had and is so experienced and it is a fun class. I look forward to this class every week. I have gotten stronger and I feel better! Thank you to Amy and owner Mary Ellen! You are professional and caring!
Originally, I chose Central Studio because of the locations, but I stayed because I love the classes and I feel accepted, encouraged, and like a member of a family. I also enjoy the company of my classmates. If I were to tell someone else about the studio, I'd say, Go! Mary Ellen is amazing (I'm a teacher and I'm enraptured by good teaching wherever I find it), the other teaches are highly qualified and good in their differing ways, you'll feel emotionally and physically comfortable, you'll get all the modifications you need if you need them, and it will bring joy to your life.
Mary Ellen runs a great studio with excellent instructors. There are different kinds of classes depending on how intense or strrrrreeeetchy you want it. Friendly, welcoming, reasonable priced. Best Pilates in STL.
I chose Central Studio for the quality of the instructors. As I live on the west coast and all my interactions are remote, I always tell people about the exceptional quality of the instructors at Central Studio.
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