TS
TruFusion STL
Des cours variés, des conseils d'experts et une ambiance accueillante à Clayton.
4.4(5 avis)
Gym
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Des cours variés, des conseils d'experts et une ambiance accueillante à Clayton.
TruFusion STL est un centre de remise en forme basé à Clayton, proposant une salle de sport, un studio de yoga et bien plus, avec une équipe d'instructeurs diversifiée. Les avis mettent en avant des cours bienveillants et énergiques, des corrections de posture et des consignes claires, ainsi que des séances de Pilates axées sur le renforcement du tronc. Le studio est salué pour sa propreté et pour son personnel d'accueil chaleureux à la réception. Les cours les plus populaires peuvent nécessiter une inscription à l'avance, témoignant d'une forte demande.
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Diverses classes, incluant le yoga, le Pilates et des entraînements à haute intensité, dirigés par des instructeurs expérimentés pour tous les niveaux de forme.
Guidage sur mesure avec corrections de la posture et adaptations pour garantir des entraînements sûrs et efficaces, y compris des options prénatales.
Café sur place proposant des collations et des boissons saines pour la récupération après l'entraînement et pour socialiser.
Studio propre et bien équipé, doté d'équipements avancés pour un environnement d'entraînement confortable et inspirant.
Événements et ateliers engageants pour favoriser une communauté de remise en forme solidaire et améliorer l'expérience des membres.
I love Havens classes. She is innovative in combining different movements to get full engagement of a muscle group. I was able to workout comfortably all through my pregnancy due to her knowledge and modifications. Haven evokes a controlled energy. I appreciate her form corrections and analogies to make sure everyone understands what good form feels and looks like.
Finally a core pilates class!!! Ive taken pilates classes back in seattle and loved how its all core . Haven't found core mat pilates class here. But jamie really focused on core and I loved every minute of it!!! True pilates!
The classes themselves are great but you have to sign up over a week in advance otherwise you get put on a waitlist and have no idea if your gonna make it into the class untill a few hours before.
I've been going to TruFusion for a little over two months now and I have found the classes I really enjoy. I like that there are a variety of instructors. Some are more nurturing and others push your limits. Either way I have a great work out every single time.
Class was great - very welcoming and Angela was a great instructor! Slightly lower volume on the music so I could hear Angela's instructions, but other than that it was a fantastic class! The studio was clean, and very impressive. The front desk clerk was INCREDIBLE and made me feel welcome, especially when I came in for a free intro class. I will certainly look at a full time subscription after this experience.
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