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CORE Cardiff
CORE Cardiff : des cours personnalisés dans un cadre accueillant et en petit groupe.
5(5 avis)
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CORE Cardiff : des cours personnalisés dans un cadre accueillant et en petit groupe.
CORE Cardiff est une salle de sport et un centre de remise en forme à Cardiff, reconnu pour ses petits groupes, son instruction personnalisée et ses entraîneurs bienveillants. Les avis soulignent des séances sur mesure, la sécurité et la motivation, avec des instructeurs comme Shakira, Ruthie et Rhiannon qui guident des entraînements postnataux et axés sur la variété. Cet espace accueillant aide les membres à se sentir en confiance, à relever des défis et à revenir pour en demander davantage.
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Des cours personnalisés avec une attention individuelle, adaptés à tous les niveaux de condition physique, dans un environnement bienveillant.
Des cours spécialisés pour les nouvelles mamans, incluant des séances adaptées aux bébés avec des conseils et des soins d'experts.
Des séances de groupe conçues pour les familles ou comme cadeaux, axées sur le plaisir, les liens et des objectifs de remise en forme communs.
Des séances accueillantes pour les débutants, axées sur la sécurité, la patience et des instructions étape par étape pour renforcer la confiance.
Des séances d'entraînement exigeantes qui améliorent la force, l'endurance et la condition physique globale, avec des exercices variés et des options.
Outstanding class for me and my family. My wife bought it as a Christmas gift for us all. We've done this before and we really appreciate the personal detail the instructor gave us. I really enjoyed it. I can really feel it after I've done the class too. Will definitely be returning and highly recommend.
The postnatal sessions are supportive and Shakira is an amazing trainer and amazing with the babies too. I feel safe, challenged, and genuinely stronger after every class- highly recommend!
This was my first time at Core and I was a little nervous but I felt very safe and well looked after, Shakira made sure everything was tailored to my ability and the class was challenging but fun. I will definitely be back!
cannot recommend this studio enough! have been coming to classes here for several months, the class sizes are quite small so you always get lots of individual attention and the instructors are great at giving lots of options so you can challenge yourself or take it easier depending on how you’re feeling. All the instructors are amazing but special shoutout to Ruthie and Rhiannon 🫶🏼
First time coming here and I’m definitely returning!! From the moment I walked in, the space felt so welcoming and comfortable, which really helped put me at ease. I joined a class with Rhiannon and she was absolutely amazing— so supportive, patient, and encouraging throughout the entire session. I loved the variety of exercises and how she guided us step by step, making sure we felt confident in what we were doing. I never once felt out of place or like I was doing something wrong. The atmosphere was positive, motivating, and friendly. I’m already looking forward to coming back, and I couldn’t recommend this place enough for anyone thinking about trying it out!
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