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L&T Pilates
L&T Pilates : des séances de reformer en petit groupe et du Pilates privé dans un studio accueillant à Oakland.
5(5 avis)
Gym
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L&T Pilates : des séances de reformer en petit groupe et du Pilates privé dans un studio accueillant à Oakland.
Situé au 585 Boulevard Mandana #6 à Oakland, L&T Pilates propose des entraînements basés sur le reformer dans un studio accueillant, avec trois reformers, des cours en petit groupe et des séances privées, ainsi que de nombreuses places de stationnement dans la rue. L’espace offre des instructions compétentes et bienveillantes qui maintiennent les mouvements sûrs et stimulants. Les avis décrivent une expérience à la fois exigeante et régénérante, avec des conseils et des soins personnalisés.
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Cours en petit comité avec trois appareils Reformer pour une attention personnalisée et des séances de Pilates efficaces.
Enseignement individuel adapté à vos objectifs, idéal pour les débutants ou pour des besoins spécifiques.
Des routines complètes qui activent tous les groupes musculaires, améliorant la force du tronc et la mobilité.
Des séances douces mais exigeantes conçues pour une restauration en profondeur et la conscience corporelle.
Katie has been absolutely amazing. I first found her through Tandem Pilates and I’m so glad to see how she’s started her own cute studio! Her routine always has such a great flow and always has an aspect to it that makes it differently exciting and challenging than the last. Her studio has three reformers, and I absolutely adore the size of the small group class. She also offers private sessions! Also in a great location. Will definitely be back regularly!
This Pilates studio is truly a gem in the community. Katie brings such expertise and care to every class, creating an experience that’s both challenging and deeply restorative. Would highly recommend!
I’ve never been about to do yoga because of flexibility limitations, and I’ve struggled to find a strength workout that really worked for my body- until I found L&T Pilates. Katie always leaves me feeling challenged yet supported. It’s that rare combination of a gentle but TOUGH workout that I feel (in the best way) for days afterward.
L & T Pilates is a beautiful space off Lakeshore in Oakland with plenty of street parking. Katie is very knowledgeable and supportive in her instruction to ensure each client maintains integrity through all movements on the reformer. Appreciated her creativity to activate all parts of the body - I was sweating within first 5 min! Highly recommend Katie for a caring and comprehensive Pilates experience. xG
Katie is a wonderful instructor. I'm new to Pilates, but she is so welcoming and patient, and tailored everything to where I am. Couldn't recommend her enough and can't wait to take more classes. Couldn't recommend her enough.
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