Services Offered
Kickboxing Classes
High-energy kickboxing sessions designed to improve cardiovascular health, strength, and self-defense skills, suitable for all levels.
MMA Training
Comprehensive Mixed Martial Arts programs blending techniques from various disciplines for full-body conditioning and practical application.
Self-Defense and Wing-Chun
Traditional and modern self-defense training, including Wing-Chun and weapon techniques, focused on real-world safety and skill development.
Children's Martial Arts
Age-appropriate classes for kids to build confidence, discipline, and fitness, with options to progress to adult training.
Group and Personal Coaching
Motivational group sessions and personalized coaching tailored to individual goals, ensuring progress and satisfaction.
Reviews
5(5 reviews)
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J
Julien Proux
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almost 2 years ago
Ça fait 1 an et demie que je m'entraîne régulièrement avec eux. Sifu sait vraiment comment motiver le groupe. C'est fou comment j'ai vu des changements physiques en peu de temps avec eux, je recommande!
B
Bruno Martinvia Google
over 3 years ago
Super école! Personnellement, j'apprécie le mélange de Wing-Chun et MMA appliqué à l'autodéfense. Mon fils avait débuté aux cours pour enfants et a depuis trois ans intégré progressivement le cours avec les adultes et nous pratiquons maintenant ensemble trois fois par semaine! La flexibilité offerte par Sifu Serge Gratton au niveau du kickboxing, du MMA et de l'auto-défense plus traditionnelle, incluant les armes, est très appréciée. L'entraînement y est sérieux et respectueux du niveau de chacun, pas de "têtes brûlées", j'adore!
S
Shayne Corbeilvia Google
over 3 years ago
Patenaude will bring the best out of you without trying genuine teamwork.
M
Marika Vachonvia Google
almost 10 years ago
Excellente école! J'ai commencé le kick-boxing il y a maintenant 7 mois et je vois vraiment les résultats. Ce type d'entraînement est parfait pour se vider l'esprit et améliorer ses capacités physiques. Les personnes qui fréquentent l'école sont toutes super sympathiques et les coachs s'adaptent aux besoins de chacune. Chez Patenaude, on est pas un numéro ; on se préoccupe de notre satisfaction.
T
Troupe Blue Mambovia Google
almost 10 years ago
Super :)))
