Services Offered
Pilates Classes for All Levels
Dynamic and varied Pilates sessions tailored to beginners and advanced practitioners, focusing on toning, flexibility, and core strength.
Mama Flow Prenatal Pilates
Specialized classes for pregnancy, balancing gentle movements with muscle toning to respect body limits and support wellness.
Private and Group Sessions
Personalized instruction in private or small group settings, with coaches offering individual attention and clear guidance.
Zen Atmosphere and Studio Access
Enjoy a clean, luminous, and well-equipped studio with a serene ambiance, perfect for relaxation and focused workouts.
Community and Wellness Programs
Engage in motivating, community-driven activities that promote overall health, stress relief, and a positive mindset.
Reviews
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Julia Stoll
via Google
about 1 month ago
This is a beautiful studio with a lovely atmosphere and fantastic instructors. I’m really enjoying the Mama Flow class during my pregnancy; it’s very well balanced between taking it easy and respecting the body’s limits while still challenging and toning important muscle groups.
M
Melissavia Google
2 months ago
C’était la première fois que j’essayais le pilates. Le studio est très bien équipé et il est super beau. Le cours donné par Eva était super, avec une cadence du cours parfaite, et Eva savait donner des instructions claires et elle a aussi instauré une ambiance zen que j’ai adorée! Je me suis définitivement sentie challengée pendant le cours☺️
K
Kristina D'Amoursvia Google
3 months ago
Je fréquente régulièrement le studio ForMe Pilates et chaque visite est un vrai plaisir. Le lieu est lumineux, chaleureux et parfaitement situé au cœur de Montréal, ce qui le rend très facile d’accès. Les cours sont toujours bien adaptés au niveau de chacun : variés, dynamiques et vraiment agréables à suivre. Les professeures sont attentives, passionnées et prennent le temps d’accompagner chaque élève, ce qui crée une ambiance motivante et bienveillante.
S
Simrhavia Google
3 months ago
Un vrai coup de cœur pour ce lieu. Les cours sont fluides, super motivants. L’ambiance est douce et les coachs rendent chaque séance agréable, même pour les débutants comme moi. On sort toujours détendu, tonifié et de bonne humeur. Merci
A
Alex Bvia Google
7 months ago
Beautiful studio, great views, very clean and the instructors are very friendly. Good for beginners and advanced!
