Services Offered
Individual Sophrology Sessions
Personalized one-on-one sessions to address stress, anxiety, and emotional well-being through guided relaxation techniques.
Sleep Improvement Programs
Targeted sophrology methods designed to enhance sleep quality and establish healthy rest patterns.
Stress Management Coaching
Tools and practices to reduce daily stress, build resilience, and promote mental clarity.
Guided Meditation Sessions
Soothing meditations that serve as calming baumes for the mind, fostering peace and mindfulness.
Holistic Wellness Consultations
Comprehensive assessments to tailor sophrology approaches for overall health and personal development.
Reviews
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Camille Geffroy
via Google
11 months ago
Séverine est une personne douce, authentique et solaire ! Elle apporte beaucoup de bienveillance et d’écoute lors des séances. Une bulle de paix pendant quelques instants. Je la recommande vivement !
N
Nathalie Ringuettevia Google
about 1 year ago
J’ai tellement de bons mots à dire à propos de cette intervenante! Elle maîtrise très bien son approche, la sophrologie apporte des retombées sur plusieurs plans de nos vies. Séverine est une humaniste et une personne authentique, ses conseils sont judicieux, tellement justes… C’est une perle! Et que dire de ses méditations! De véritables baumes! Merci Séverine pour tes services!
A
Anne Denisvia Google
over 2 years ago
Séverine est une personne qui s'intéresse vraiment à l'être humain. Elle établit le contact avec nous de façon très naturelle et sa douceur et sa gentillesse m'ont profondément touchée. Elle croit en notre capacité à surmonter les difficultés et nous aide dans ce sens. Je la recommande sans hésitation!
M
Margaux Colinvia Google
almost 3 years ago
Je vous souhaite de croiser la route de Séverine dans votre vie, c'est beaucoup plus qu'une rencontre et des séances. Elle vous guide, vous aide, vous rassure et vous donne le sentiment que tout va bien peu importe ou vous en êtes dans votre vie. Grâce à son travail, sa patience et énergie je trouve le chemin que je cherche depuis longtemps. Une recommandation les yeux fermées :-)
N
Nancy Soulardvia Google
about 4 years ago
J’ai trouvé Séverine en effectuant des recherches Internet pour améliorer la qualité de mon sommeil. Je n’avais même jamais entendu parlé de « Sophrologie » auparavant. Quelle belle découverte! Après seulement 2 séances, mon sommeil s’est vu considérablement amélioré! De plus, Séverine est une professionnelle douce et respectueuse dans son approche. Je vous la recommande fortement!
